กระดูกพรุนในผู้สูงอายุ
ขณะนี้ประเทศไทยตรวจพบผู้ป่วยที่ เป็นโรคกระดูกพรุนเพิ่มสูงขึ้น สถิติขององค์ การอนามัยโลก พบว่า โรคกระดูกพรุนเป็นปัญหาทางสาธารณสุขที่มีความสำคัญต่อประชากรผู้สูงอายุมากที่สุด โดยผู้หญิงมีโอกาสกระดูกหักจากโรคนี้มากถึง 30-40% ในขณะที่ผู้ชายมีโอกาสกระดูกหัก 13%
กระดูกตะโพกหักจากภาวะกระดูกพรุนส่วนใหญ่ จะทุพพลภาพและเสียชีวิตค่อนข้างมาก แม้ว่าจะได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดอย่างดี และการดูแลหลังการผ่าตัดอย่างถูก ต้อง คือประมาณ 20% จะเสียชีวิตภายใน 1 ปี และ 50 % ไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างอิสระได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนแล้ว ต้องระมัดระวังไม่ให้เกิดพลัดตกหกล้ม
การรักษาด้วยวิธีผ่าตัด มี 2 วิธี ได้แก่ การดามด้วยโลหะชนิดพิเศษ และการผ่าตัดเปลี่ยนข้อตะโพกเทียมบางส่วน หลังผ่าตัดรักษา มีโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อ ภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน หรือการที่ผู้ป่วยไม่สามารถลุกเดินได้ในเวลาอันรวดเร็ว ทั้งนี้หลังผ่าตัดผู้ป่วยจะต้องฝึกทำกายภาพบำ บัด การเคลื่อนไหวลุกเดิน นอกจากนี้คนไข้ยังต้องได้รับการดูแลรักษาภาวะกระดูกพรุน และดูแลสภาพแวดล้อมที่บ้านเพื่อไม่ให้เกิดการล้มได้ง่ายอันจะนำมาซึ่งการเกิดกระดูกหักซ้ำอีกด้วย
รศ.นพ.วิวัฒน์ กล่าวว่า ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ทำให้มวลกระดูกของผู้หญิงในกลุ่มวัยนี้ลดลงถึง 3-5% ต่อปี ขณะที่มวลกระดูกของผู้ชายจะลดลง 0.8 % ดังนั้นแนะนำให้ผู้หญิงที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป เสริมการรับประทานแคลเซียม ที่ได้จากอาหาร และนม ออกกำลังกายกลางแจ้ง เพื่อรับวิตามินดี โดยทั่วไปควรได้รับแคลเซียมวันละ 800 มิลลิกรัม แต่ข้อมูลจากการศึกษากลับพบว่า คนไทยได้รับแคลเซียมเพียงวันละ 361 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้น
โรคกระดูกพรุนยังมีปัจจัยสำคัญมากจากพันธุกรรม ดังนั้นผู้หญิงที่มีประวัติครอบครัวทางสายมารดาเป็นโรคกระดูกพรุน ควร ได้รับการตรวจภาวะกระดูกพรุน รวมถึงผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนก่อนวัย คนรูปร่างผอมบาง ขาดแคลเซียมและวิตามินดี สูบบุหรี่ คนที่ดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟเป็นประจำ ขาดการออกกำลังกาย การรับประทานยากลุ่มสเตียรอยด์ติดต่อกันเป็นเวลานาน
การตรวจหาโรคกระดูกพรุนที่นิยมทำกันในปัจจุบันจะตรวจด้วยเครื่องวัดมวลกระดูก การตรวจก็ไม่ยุ่งยาก ไม่เจ็บตัวและรู้ผลในเวลาอันรวดเร็ว คนที่มีความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน หรืออายุ 65 ปีขึ้นควรได้รับการตรวจ หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุน แพทย์จะให้ยาต้านภาวะกระดูกพรุน ซึ่งมีทั้งชนิดฉีดและรับประทาน แต่การให้ยานั้น แพทย์จำเป็นต้องตรวจคัดกรองผู้ป่วย เพื่อพิจารณาให้ยาตามความจำเป็น.
รายการ BIM100(บิม100) ตอน มวลกระดูกบาง
ข้อมูลเพิ่มเติมงานวิจัยเพื่อสุขภาพ Operation BIM
หรือ ติดต่อ คุณ อานนท์ 089-0718889
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น