OPERATION BIM (Balancing Immunity)

OPERATION BIM (Balancing Immunity) จะส่งผลให้ประชากรโลกสามารถมีอายุยืนขึ้น มีความสุขมากขึ้น มีสุขภาพดียิ่งขึ้น เพราะร่างกายสามารถป้องกันสิ่งและสารแปลกปลอมจากภายนอกที่ทำลายสุขภาพและก่อให้เกิดโรคร้าย เช่น สารเคมีอันตราย เชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส ตลอดจนเซลล์มะเร็ง และ ร่างกายสามารถลดอาการผิดปกติ ซึ่งเกิดขึ้นจากสภาวะแพ้ภูมิตัวเอง SLE สะเก็ดเงิน ภูมิแพ้ กระเพาะลำไส้อักเสบ กรดไหลย้อน ข้อเข่าเสื่อม เก๊าท์ รูมาตอยด์ เบาหวาน โรคหัวใจ ตับเสื่อมไตวาย หอบหืด สันนิบาต และ มะเร็ง เป็นต้น

วันอังคารที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554

นักวิชาการแนะอยากรักสดชื่นต้องทำให้สดใหม่ทุกวัน

ผ่านวันแห่งความรักกันมาแล้ว คงมีหลายคู่ที่มีความสุขสมหวังในวันดังกล่าว อย่างไรก็ดี หากทุกคนมุ่งให้ความสำคัญกับวันแห่งความรักที่ผ่านมาเพียงปีละ 1 วัน ความสุขที่หวังไว้ในชีวิตคู่คงไม่เกิดอย่างที่ต้องการเป็นแน่

ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา ประธานโครงการศูนย์ให้คำปรึกษาและพัฒนาศักยภาพมนุษย์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) เปิดเผยว่า แม้จะผ่านวันแห่งความรักมาแล้ว แต่ก็อยากเห็นทุกคนรักษาความรักของตัวเอง และของคนในครอบครัวด้วยการรู้จักที่จะสนใจ ใส่ใจ เสริมสร้างกำลังใจให้แก่กัน ซึ่งถ้าเรามีตรงนี้จะทำให้เรารักษาความรักของตัวเองและคนในครอบครัวไว้ได้อย่างไม่มีปัญหา

"คนส่วนใหญ่จะสนใจ ใส่ใจ ดูแลคนไกลตัวมากกว่าคนใกล้ตัว เพราะเราถือว่าคนใกล้ตัวยังไงก็ไม่หนีเราไปไหน เป็นของ ๆ เรา คนส่วนใหญ่จึงไม่สนใจ ไม่ใส่ใจ ไม่รักษาความรู้สึกของคนใกล้ตัวแต่จะไปสนใจและรักษาความรู้สึกของคนไกลตัว"

"อยากฝากถึงคู่รัก หรือบุคคลที่อยู่กันแบบครอบครัว คือแต่งงานกันแล้วว่า หากไม่อยากให้คู่รักตัวเองแบ่งความรัก หรือความสนใจให้คนอื่น ต้องทำวันธรรมดาทุก ๆ วันให้เป็นวันที่พิเศษ ไม่ธรรมดา และต้องหาความสนุกสนานให้ชีวิต อย่าให้เหตุผลว่ารู้จักกันแล้ว กลับถึงบ้านไม่มีอะไรคุยกัน หากเป็นเช่นนี้จะทำให้เกิดสภาวการณ์ที่เรียกว่า หลงลืมและเริ่มเบื่อหน่าย เพราะทุกวันคู่รักหรือคู่ครองก็เหมือนเดิมทุกวัน"

การเทคนิคทำวันธรรมดา ๆ ให้ไม่ธรรมดา เช่น อาจจะชวนกันไปกินข้าวนอกบ้านบ้าง หรือหาเวลาทำกับข้าว หรืออาจจะทำผมทรงใหม่ แต่งตัวแบบใหม่ให้คนรักของเรารู้สึกมีชีวิตชีวา รวมถึงตัวเราเองก็จะได้ไม่จำเจ การทำสิ่งแปลกใหม่จะทำให้ชีวิตมีสีสัน ถือเป็นการเพิ่มคุณภาพรักให้มั่นคงมากขึ้น

“อย่าลืมว่าความรักเป็นเรื่องของอารมณ์ ความรู้สึก ซึ่งไม่ใช่เรื่องของเหตุผล ดังนั้นเมื่อเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึก ย่อมจะมีการเปลี่ยนแปลงได้ทุกเวลา บางอารมณ์เกิดเบื่อ เพราะทุกอย่างมันจำเจ ซ้ำซาก ด้วยเหตุนี้เองทำให้ผู้คนสมัยนี้จึงนิยมการมีกิ๊กมากขึ้น เพราะพวกเขาต้องการความแปลกใหม่ ต้องการความสดชื่น สดใส อะไรที่ทำจนชิน เขาต้องการปลดปล่อย และต้องการติดตาม การมีกิ๊กของผู้ชายหรือผู้หญิงยุคสมัยนี้ สืบเนื่องมาจากเขาเบื่อหน่ายความซ้ำซาก จำเจ จากชีวิต การงาน ครอบครัว และต้องการปลดปล่อยชีวิต แบบปล่อยตัว ปล่อยใจ เพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เหตุนี้เองทำให้คนสมัยนี้มีกิ๊ก" ดร.จิตรากล่าวทิ้งท้าย

ที่มา:manager online

รายการสุขและสวย โดย BIM100 ครั้งที่ 7

ข้อคิดดีๆสำหรับวันแห่งความรักจาก รศ.ดร. เสรี วงษณ์ มณฑา

ช่วงสุข :
งาน Operation BIM กับทุกปัญหาสุขภาพครั้งที่ 17 ตอนที่ 1 (มะเร็งลำไส้ใหญ่)
ช่วงสวย:
Leg Trimming Fantasia มหกรรมการแข่งขันเหลาขาโดย SlimSAFE Special Formula ครั้งที่ 1 ตอนที่ 2/2